SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • Odżywki, jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czekam na wasze podpowiedz pozdrawiam :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://yfrog.com/c9dsc00814vj Wiek: 17 Waga: 63 Wzrost: 178 Cel cyklu: zwiększenie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : nie stosowałem Uprawiane inne sporty: piłka nożna, boks (rzadko) stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2010-07-22 01:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 4 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat 2 lata stażu na siłowni ogólnie nastawiłem się na masę i siłę zrobiłem już cykl 1-mono treca + dekstroze 2- all american efx kre-alkalyn + glutamina 3- olimp kre-alkalyn 2500mc + glutamina + olimp whey gainer. moje pytanie jest takie co mogę wziąć na 4 cykl zastanawiam się nad jeszcze jednym cyklem olimp kre-alkalyn 2500mc bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-12-11 23:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Chciałem Panowie żebyście rozpisali mi Dobry cykl na masę beztłuszczową Mam za sobą 3 cykle 19 LAT 183 CM WAGA 84 KG 120 KG ŁAWKA 140 PRZYSIAd BARKI 90KG Brałem takie środki jak test prop enan cypionat , metanabol , masteron zrobiłem na tym szczerze mase do prawie 89 kg z 76 kg :) Było bardzo dobrze ale były również spadki do 84 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2018-10-04 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za tydzien konczy mi sie cykl kreatynowy CP+mono z olimpu i zastanawiam sie co teraz..chce dobrze budowac mase bo kreatynie przyszlo mi jakeis 1,5 cm..nie chce meic spadkow a wrecz przeciwne a od kreatyny organizm musi odpoczac co radzicie jakie suple? AAKG z olimpu? jest sens jak cos to z czym, a moze cos innego jakis nitrobollon....na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2008-11-20 14:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia.Przy następnym treningu wróć do obciążenie z którym robiłeś 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczynasz cykl od nowa. Marcopolo " z tym, że autor przewidział ten trening, co 5 dni a ja go wykonywałem, trzy razy w tygodniu - poniedziałek, środa i piątek - i jedyne ćwiczenie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-03-26 10:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Opisze swoje efekty po kreatynie Opisujcie swoje.efekty tez. Po 8tygodniach +15na klate Masę ciala + 5 Bicek +2 cm Dawka 10g dziennie Allnutrition mono . Taki byl pierwszy cykl. Potem za pol roku zrobiłem cykl 10tyg na cm3 i juz poszło 3kg masy Bicek+1cm Na klate +8kg dawka 10g dziennie Dawno to bylo Opisujcie swoje cykle Bo nie znalazlem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2018-10-12 00:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ;)

    Temat
    Doping

    Siema chciałem sobie zrobić cykl na mase i siłe ale z masą nie przesadzajmy bo po poprzednim cyklu rozstępów się narobiło myślałem nad połączeniem (Winstrol + Propionat) czy to dobre połączenie ? czytałem że Win + deca daje dobre efekty a co po ? jaki odblok z góry dziękuje to dobry cykl czy na lato lepiej nie majstrować i poczekać do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-06-23 02:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200-250 (zalezy czy dzien treningowy czy nie) -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 2x 2mg dziennie 2 tyg codziennie 2 tyg przerwy 4 takie cykle 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: hmm...skonczylam brac jakos w lipcu 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2015-02-23 16:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osoba początkująca - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy: siłownia od 2015r. Z przerwami ale dużo też biegałem. Sporty walki od 2 lat głównie w garażu samemu, czasami zajde na sekcje na urlopie w pl 5) cel cyklu regeneracja, zwiększenie odrobine gh? , apetyt 6) stosowane już wcześniej suplementy podstawy kreta itp garść witamin 7) stosowane wcześniej spalacze kawka cynamon 8) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2023-11-19 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie i kolejnosc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczynam nowy cykl i chcialem zaczerpnąć porady co do kolejności przyjmowania (ewentualnie dawkowania) następujących suplementów: Kreatyna Olimp mega caps 120, Tauryna mega caps Olimp, Glutamina mega caps 1400 także olimp, L karnityny "egzotycznej" angielskej firmy QA Aminokwasy proste także angielskiej firmy QA Carbo potreningowe firmy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-07-22 01:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    moj piwrwszy cykl to 100 mety drugi to 23 prolo i 10 deki EAP mam 183cm 82 kg cwize juz prawie 3 lata a i jeszcze jaki odblok bo drugim cyklu ? chce z miesiac po wakacjach zaczac 3 cykl na duza mase tylko dobrej jakosc bez omki i suty co doradzicie ? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2006-07-14 00:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o propozycje cyklu na masę na bazie środków dostępnych w Egipcie. Cena nieistotna (w miarę :)) Cykl na masę dla pana w średnim wieku ;) NIe wdając się w dywagacje zdrowotne - ma przybyć parę kg i cm (plus pożytki z tego wynikające - większy talerzyk na sztangielce). Pozdrawiam i dziękuję za rzeczowe wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-03-02 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: nie sprawdzam -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć, Proszę o pomoc z interpretacją wyników badań lipidów, czy to normalne jak po ponad 2 miesiącach cyklu, czy jest się może czego obawiać? Dodam, że przez 2 miesiące byłem na diecie low carb. Jestem w końcówce cyklu redukcyjnego: 1-11 test prop 100 mg e2d 1-11 oxa 30 mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2021-08-06 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę 2lata wyciskam 110 Chce cykl na masę Megace na aptety Meta na masę i sile Wino aby sucha masa byla Kuc się nie chce bo bym teścia wziął Ed Metka 20mg 8tygodni Potem wino 4 tygodni 40mg Odblok tamoxifen proviron Clomid po 1tab przez 30dni Megace aby mieć apetyt i doj**ac do 100kg Waze 85kg Mam 180cm 18lat Wezmę to i tak tylko chce radę czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2020-04-29 23:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test czy test i deka

    Temat
    Doping

    [...] kg chociaz aby dojsc do tych 110 kilo. WIec pytanie jest nastepujace. Co radzicie - Wziasc sam Testosteron Prolo czy polaczyc razem testosteron prolo i deke i zrobic na tym cykl.Chyba ze jeszcze jakies inne pomysly. Zaznaczam ze stycznosc z saa mialem tylko raz, rok temu kiedy to jechalem na samym propie ale tylko przez 4 tygodnie gdyz musialem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2011-02-15 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ekto (masa zamiast oponki).

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] której utrzymam wagę, spalę trochę brzucha i zbuduję masę. Wiem, że jest taka możliwość, nawet jeśli miałoby to trwać dłużej niż zwykła masa, a później redukcja. Ostatni cykl treningowy skończył się kontuzją i boję się, że jeśli teraz znowu by tak było to poraz kolejny został bym z niepotrzebną masą więc wolę powoli dojść do sylwetki jak z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2014-06-22 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasyk SAA

    Temat
    Doping

    Planuję od września cykl prop 1-8 100mg EOD+ meta- i tu mam zagwozdkę bo meta będzie ruska i nie wiem ile tygodni i w jakich dawkach ją dodać. Prop będzie ruski , apteczny , na odblok 24 tabsy clomu. Do cyklu magnez , cynk , witaminy , osłony a pod ręką bisocard i tamox. W trakcie cyklu obetnę troszkę węgle i dojdzie dużo białka w proszku. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2010-07-26 17:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile metki?

    Temat
    Doping

    Cze mam pytanie co do metki tzn jaka ilos namnie najlepsza na 1 cykl metki bułgarskiej zamierzałem wziasc 100 tab ale sie zastanawiam czy to niezamało jak na moja mase 98 kg ? znajomy proponowal 200 bo 1 cykl jest najlepszy.Poradzcie ile powinne wziąsc i nieodradzajcie mi metki jak w ruznych postach bo ja jestem zdecydowany. dzieki Pele

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2004-01-26 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie roznia aminokwasy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko, jezeli bede zaczynal cykl na mase, trening, dieta itp to jakie mam kupic aminokwasy?? bo sa calodzienne i jakies inne (nie pamietam nazwy), i ktore sa jakie , np czy te wszystkie amino anabole to np calodzienne czy nie, i tak samo bcaa- a w skrocie... Ktore na mase??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2004-03-24 17:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam duzy problem z dobraniem odrzywek a mianowicie szukam czegos co pozwoli mi zwiększyc mase miesniowa jednoczesnie zmiejszając albo chociarz zachowując mase tuszczową (poprostu nie chce przytyc ) do tej pory tylko mono x-treme 1 cykl wiek 17l waga 115kg wzrost 195cm staz ok.1 rok z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-08-23 01:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)